Psicoterapia

A Psicoterapia é uma especialidade que se baseia no conhecimento do funcionamento psicológico com o objetivo de favorecer a capacidade dos indivíduos para gerir com autonomia e eficiência os problemas e situações da vida. Assenta no apoio emocional, promoção do bem-estar e equilíbrio psicológico, e/ou desenvolvimento pessoal.

 

Num ambiente seguro, colaborativo e confortável, o psicoterapeuta pode ajudar a descobrir as suas necessidades, aceitar as suas emoções, mudar os seus sentimentos e comportamentos, ajustar as suas respostas e tornar-se o principal responsável pela sua história.

 

O profissional usa diversas abordagens psicoterapêuticas que permitem dar respostas eficazes aos seus problemas, tais como:

  • Perturbações Depressivas

  • Perturbações de Ansiedade

  • Perturbações da Personalidade

  • Perturbações de Stress Pós-Traumático

  • Burnout

  • Adição ao Jogo

  • Luto

  • Problemas de Adaptação

  • Problemas Relacionais

  • Dificuldades emocionais (gestão emocional; irritabilidade, tristeza e zanga frequentes)

  • Hábitos disfuncionais (comportamentos aditivos; ideação suicida e isolamento social)

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O Gabinete Psicologia Aliados conta com profissionais especializados que assentam em princípios de respeito, privacidade e liberdade para um processo terapêutico colaborativo e eficaz.